Salariés, encadrants, employeurs : adoptez les bons réflexes !
- Hydratez-vous régulièrement : Hydratez-vous tout au long de la journée, même sans sensation de soif. L’eau est votre meilleure alliée face à la chaleur.
- Surveillez la température : Contrôlez les locaux : stores, ventilation, climatisation ou pièces fraîches doivent être opérationnels.
- Aménagez les horaires : Privilégiez les horaires tôt le matin ou en soirée pour éviter les pics de chaleur.
- Portez des équipements adaptés : Assurez-vous que les vêtements et équipements de protection soient compatibles avec les fortes chaleurs.
- Faites des pauses fréquentes : Multipliez les pauses dans un endroit frais pour limiter les risques de coup de chaleur ou de fatigue.
- Savoir reconnaître les signes d’alerte : Maux de tête, fatigue, nausées, confusion ? Ce sont des signes à ne pas négliger. Alertez si nécessaire.
- Signalez toute situation anormale : Invitez les salariés à signaler tout malaise ou situation anormale dès qu’ils surviennent.